段階別ピーリング洗顔方法【大人ニキビを治す効果的な洗顔方法】

ピーリング石けん【肌質別】使用方法

初心者向け

対象 敏感肌の人、皮膚が薄い人、小さな白ニキビの人
頻度 週1回から始め、ニキビの状態をみながら間隔を短くしましょう。
オススメ濃度 酵素石けん、またはAHA成分が低濃度のピーリング石けん
使い方 クレンジング後、通常通りの泡パック洗顔(詳しい洗顔方法はこちら)をしましょう。ピーリング成分の濃度が高くないのでお肌に刺激を感じなくても問題ありません。3分程度おいたら洗い流しましょう。

 

中級者向け

対象 初心者のピーリング石けんを使ってもニキビができてしまう人、赤ニキビが繰り返しできてしまう人、乾燥が特に気にならない人
頻度 初心者と同じく、週1回。
オススメ濃度 AHA成分1.0~5.0%の石けん
使い方 基本通りでOK。この濃度になるとかゆみやピリピリ感を感じるようになります。自分のお肌と相談して泡パックの時間を調整してください。3分にこだわらず何分おいてもいいですが、最高10分を限度に自覚症状が出たら洗い流すようにしましょう。

 

上級者向け

対象 基本の洗顔方法をしてもニキビができてしまう人、頑固なニキビを繰り返す人
頻度 週1回。毎日は絶対NG!
オススメ濃度 AHA成分5.0%以上の石けん
使い方

オイルクレンジングのあと、普通の洗顔料で洗顔し、顔についた水分をタオルで拭きとって乾いた肌にします。その状態で泡パックを5~10分程度行い、お肌の反応を見ながら洗い流しましょう。高い濃度のパックな上に時間も長いので、洗顔後はほてった感じになるでしょう。すぐに、冷蔵庫で冷やした美容パック、または冷たい水に浸したタオルなどでクールダウンしましょう。

※この方法は、ピーリング効果が強く出るため、「アゴ周り」「額」など、特にニキビができやすい場所にのみ部分的に行うことをオススメします。

 

 

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